Mine verdier, drømmer og Grand Prix

Ja, nå er Grand Prix og mediestyret over for denne gang. Det er elsket av mange og hatet av andre. Jeg må innrømme at det har virkelig blitt et mediesirkus med årene.

Hvis vi går bak det hele og tenker på hva den enkelte deltaker har vært igjennom for å oppleve sin drøm. Bare det å tørre å gå fram på scenen med tusenvis av mennesker foran deg og utallige tv kamera rundt. Samtidig skal de klare å holde fokus på det de skal gjøre der og da. I tillegg opplever de et mediekjør uten like. Her er det snakk om å tørre å bryte grenser for å oppleve sin drøm, og det har sikker mange av deltakerne gjort på veien til Grand Prix.

I yngre dag var jeg en ivrig fan av Grand Prix. Jeg satt og noterte og lærte meg sangene utenat, mens drømmen var at det var jeg som sto på scenen og sang. Slik ble det aldri for min del, og det er helt greit. Med årene har jeg endret på hva som er viktig for meg i livet, og Grand Prix drømmen forsvant underveis.

Som coach og veileder vet jeg hvor viktig det er å bli bevisst på sine verdier, og hva jeg ønsker å fokusere på. Selv har møtt en del utfordringer underveis for å komme til mine mål. Når jeg har blitt bevisst på hva som er viktig for meg har jeg turt å gjøre endringer for å komme dit jeg vil. I tillegg har jeg også luket unna ting, som andre mener er en selvfølge at jeg skal gjøre. Enten det er som samboer, datter, mamma, venninne eller kollega. Andre har ulike forventninger til meg, og noen av forventningene ønsker jeg absolutt å følge opp mens andre kun tapper meg for energi. Jeg har blitt bevisst på hva som er viktig for meg her og nå, og i tiden fremover. For det handler jo om meg og mine drømmer og mine verdier i livet. Når jeg følger de og tar bevisste valg så tøyer jeg grenser og bryter noen av mine barrierer. Til tider er det skummelt å møte utfordringer, men jammen er det gøy og det gir en god følelse når jeg mestrer det jeg ønsker. Det gir energi og glede.

Så nå lurer jeg på hva du velger å gjøre med dine drømmer og dine verdier?

Lian

Ny i gamet

Hei, jeg heter Lian Kirksæther og driver firma, Harmoni.no. Hvor selvutvikling står i fokus. Jeg har jobbet med mennesker og vært opptatt av selvutvikling på ulike måter siden 80-tallet.

Nå ønsker jeg å prøve meg med blogging, og jeg er ny i gamet. Håper derfor at dere kan tolerere de feilene, som sikkert vil dukke opp underveis.Jeg skal gjøre mitt beste for å få til en god og nyttig blogg. Dersom du har noen ønsker for tema så gi meg beskjed er du snill.

Hva er så grunnen til at jeg ønsker å blogge. Jo, med blogging ønsker jeg å formidle tanker som kan hjelpe deg og andre til å få et bedre liv. Rett og slett å bli bevisst på ting i livet ditt, og forbedre det selv med enkle grep. Jeg har alltid ønsket å formidle og gjøre ting så enkelt som mulig. Fordi det skal være lett å forstå, enklere å gjennomføre og lettere å vedlikeholde.

Jobb, samliv, kjærlighet, glede, helse og tankens kraft er viktige ting i livet og dette tema jeg liker å jobbe med. Jeg vil komme med små drypp om de forskjellige temaene fortalt på ulike måter, og jeg håper det vil føre til noe positivt både for deg og andre som ønsker å følge bloggen fremover.

Ta vare på deg selv og nyt livet.
Lian

Harmoni i sosiale medier

Harmoni.no har bestemt seg for å kommunisere i sosiale medier og håper på god læring og god dialog med mennesker som er opptatt av det vi er opptatt av. Mennesket bak Harmoni-navnet, det er meg, Lian.

Hvem er jeg?


Jeg er utdannet etter internasjonale standard innen NLP, Life coach, profesjonell coach, og Reiki teacher. Jeg er også PREP-samlivs kursleder fra Samlivssenteret ved Modum Bad. Min yrkeserfaring er som coach, veileder, instruktør, lærer, salgsleder og leder. Jeg har jobbet i samarbeid med NAV Arbeid, som veileder og kursleder med hovedfokus på motivasjon, jobb og ny karriere. Jeg har også jobbet som konfliktløser og motivator, og vært aktiv som ungdomspolitiker. Jeg har skrevet flere artikler om coaching, motivasjon, tankens kraft og samliv, og hun gitt ut en coaching cd. Jeg har selv mann, barn og dyr, og vet at det kan være en balansegang å tilpasse både familie og arbeidslivet.


Hva gjør jeg?


Jeg bruker en kombinasjon av Coaching, NLP og ulike selvutviklingsmetoder i mitt arbeid og for de som ønsker det, kanaliserer jeg elementer som kan være viktig for den enkelte kunden jeg jobber med. Teknikkene jeg bruker er enkle og effektive samtidig som de gir positive resultater og nå ønsker jeg å bruke denne bloggen og andre sosiale medier for å kommunisere med dere som vil lese om disse temaene.

Aller først vil jeg gjerne beskrive de områdene jeg jobber med;

• Coaching er en guidet prosess som handler om utvikling og din suksess. En coach setter fokus på deg og ditt liv. Du vil bli mer bevisst ditt liv, dine ønsker og dine verdier. Når ditt liv er i balanse fungerer du optimalt.
• NLP står for Nevro Lingvistisk Programmering og ble utviklet i USA i ’70 årene. I dag er NLP kjent som en av de mest effektive og moderne former for psykologi. Både voksne, ungdom og barn har hatt stor nytte av coaching og NLP for å bli bedre kjent med seg selv, få bedre selvfølelse og selvtillitt i tillegg til å se sine ressurser.
• Selvutvikling handler om deg og din utvikling. Det å hente fram og bruke dine personlige evner, og utvikle dine sterke sider samtidig som du lever i balanse og harmoni med deg selv.

Denne bloggen ønsker jeg å bruke til å skrive om temaer jeg er opptatt av og så håper jeg noen har lyst til å lese. Etterhvert håper jeg også noen har lyst til å kommentere og skape en dialog sammen med meg. Jeg er spent på deres tilbakemeldinger og ser for meg at jeg har gode muligheter til å lære mye på denne måten.

Takk for besøket - håper du kommer innom igjen!